HIIT | Down Dog

HIIT Down Dog ist eine Fitnessapp, die von Down Dog, den Machern der populären Yogaapp entwickelt wurde. Damit kannst du zu Hause großartige, personalisierte Work-outs genießen.

Um HIIT Down Dog zu benutzen, öffne die App einfach und wähle einige Optionen. Abhängig von deinem Fitnessziel kannst du wählen, ob du dich auf Aerobic, Rücken, Bauch oder eine progressive Ganzkörperroutine konzentrieren möchtest. Du kannst auch den Schwierigkeitsgrad für deinen Ober- und Unterkörper, die Art der Musik, die Dauer deines Trainings und die Erholungszeit zwischen den Übungen auswählen. Darüber hinaus kannst du eine Stimme auswählen, die dich durch jedes Training führt.

Sobald du alle Optionen festgelegt hast, generiert die App automatisch eine Routine. HIIT Down Dog bietet verschiedene Routinen für jede Art von Training, sodass du dich nicht mit langweiligen oder sich wiederholenden Übungen befassen musst. Die App spielt nicht einmal dasselbe Video zweimal ab.

Insgesamt ist HIIT Down Dog eine hervorragende Trainingsapp, mit der du kostenlos von zu Hause aus trainieren kannst!